Bezpłatne jogowe wyzwanie
7 dni
obfitości
12-18 STYCZNIA 2026 r.
Zaproś obfitość do swojego życia!
Podczas tego 7-dniowego wyzwania odkryjesz, jak zmiana nastawienia, mindset i świadome kierowanie uwagi wpływają na to, jak wygląda Twoje życie.
Każdego dnia otrzymasz maila z prostym zadaniem i afirmacją, które pomogą Ci zauważyć to, co już działa, wzmocnić poczucie obfitości i zacząć widzieć więcej piękna wokół siebie.
Dołącz do wyzwania i poczuj moc kreowania życia pełnego obfitości, lekkości i spełnienia!
Czego doświadczysz podczas wyzwania?
Zrozumiesz, jak sposób myślenia wpływa na to, jak wygląda Twoja codzienność.
Odkryjesz, jak świadomie przekierowywać uwagę z braku na to, co już jest i działa.
Zauważysz więcej możliwości i obfitości w codziennym życiu.
Stworzysz przestrzeń na zmiany bez presji, za to z większym spokojem i uważnością.
Wdrożysz proste kroki, które pomogą Ci na co dzień wracać do poczucia obfitości i spokoju.
Jak będzie wyglądało wyzwanie?
Przez 7 dni, codziennie, otrzymasz maila, w którym znajdziesz:
krótkie wprowadzenie do tematu dnia,
konkretne zadanie do wykonania,
afirmację, która pomoże Ci świadomie przekierować uwagę.
W trakcie wyzwania spotkamy się również na dwóch spotkaniach na żywo:
14 stycznia godz. 11:11 – „Herbata z manifestacją”
Spotkanie, podczas którego w prosty i zrozumiały sposób opowiem o manifestacji i pracy z intencją.
18 stycznia godz. 7:00 – finałowa 30-minutowa praktyka manifestacji
Krótka, prowadzona praktyka na zakończenie wyzwania, która pomoże Ci domknąć proces i świadomie wejść w dalszy etap.
Każdy dzień wyzwania to mały krok, który realnie zmienia Twój sposób myślenia i to, jak doświadczasz swojej codzienności.
HARMONOGRAM
Wyzwania
12 stycznia 2026 r.
Dzień 1: To, co masz, już jest obfitością
13 stycznia 2026 r.
Dzień 2: Obfitość w mikrorzeczach
14 stycznia 2026 r.
Dzień 3: Myśl, jakby to już przyszło
Spotkanie na żywo: godz. 11:11 „Herbata z manifestacją”
15 stycznia 2026 r.
Dzień 4: Otwieram się na więcej
16 stycznia 2026 r.
Dzień 5: Otwórz przestrzeń
17 stycznia 2026 r.
Dzień 6: Myśli tworzą kierunek
18 stycznia 2026 r.
Dzień 7: Lista pozytywnych myśli Spotkanie na żywo: godz. 7:00
30-minutowa praktyka manifestacji
Kto poprowadzi wyzwanie?
Nazywam się Agnieszka Bera.
Od ponad 20 lat praktykuję jogę i uczę, jak w prosty sposób wprowadzać ją do codziennego życia – nie tylko na macie, ale przede wszystkim poza nią.
Joga, praca z uważnością i intencją to dla mnie nie teoria, ale praktyka dnia codziennego. To one nauczyły mnie, że obfitość zaczyna się od sposobu myślenia i od tego, gdzie kierujemy swoją uwagę.
Na co dzień mieszkam w Kopenhadze i prowadzę studio jogi online Sat Nam Klub, gdzie tworzę przestrzeń do zatrzymania, regulacji i świadomej pracy ze sobą. Podczas tego wyzwania poprowadzę Cię krok po kroku przez proste ćwiczenia i zadania, które pomogą Ci zobaczyć więcej spokoju, lekkości i obfitości każdego dnia.
To rzeczywiście było niesamowite doświadczenie. Warsztat „Prosperity i dobrobyt” był początkiem na drodze do obfitości w każdej dziedzinie życia. 40 tygodni z medytacją Jupiter, było przede wszystkim dużym wyzwaniem na polu samodyscypliny. Pomimo trudności, tysiąca wymówek i burzy myśli „że po co”, „że nic nie da”, „odpuść”, „oj jak bolą ręce”… trwałam. Każdy poniedziałek był dniem praktyki i czasem dla siebie. I nie, nie wygrałam w loterii, ale… wygrałam wolność, bogactwo wewnętrznego spokoju i otwartości na życie. To był bardzo dobry czas. To JEST bardzo dobry czas.
JUSTYNA
Z pewnością poprawiła się moja jakość życia. Nie martwię się o finanse, zawsze coś gdzieś płynie do mnie. Klientów w moim gabinecie też mam, za których jestem bardzo wdzięczna. Na pewno będę kontynuować wraz z medytacją zimową, która też już trwa. Dziękuję za wszystko, a zwłaszcza za to, że coraz głębiej odkrywam siebie.
MARTA
Moja medytacja Jupiter była dla mnie bardzo przyjemnym doznaniem. Byłam radosna, szczęśliwa, a pieniądze po prostu były. Może nic szczególnego nie pragnęłam, ale na wszystko, co chciałam, miałam.
Może i były to nieduże potrzeby, ale nie stanowiły problemu. Napisałam w czasie przeszłym, ale teraz też tak jest. Moją intencją było i jest przede wszystkim zdrowie – ogólny dobrostan. Cieszę się, że byłam w tej medytacji i w pełnym czasie. Dziękuję za to.
URSZULA
Zapisz się na wyzwanie i otwórz się na obfitość!
faq
Pytania dotyczące wyzwania
Czy muszę mieć doświadczenie w jodze lub medytacji, żeby wziąć udział?
Czy wyzwanie jest bezpłatne?
Tak, udział w wyzwaniu jest całkowicie bezpłatny. Wystarczy, że się na nie zapiszesz.
Ile czasu dziennie muszę poświęcić na zadania?
Wystarczy 10 minut każdego dnia, aby wykonać zadanie i posłuchać afirmacji.
Co, jeśli nie będę mogła uczestniczyć w spotkaniach na żywo?
Nie ma problemu! Spotkania na żywo odbędą się na Instagramie i YouTube, więc nagranie nie będzie ograniczone czasowo i zawsze możesz obejrzeć je później lub do niego wrócić.
Czy muszę kupować jakieś dodatkowe materiały?
Nie, wszystko, czego potrzebujesz, dostaniesz w mailu: zadanie i afirmację. Natomiast z Twojej strony potrzebna jest chęć doświadczania i wdrażania prostych kroków w codziennym życiu.
Jak mogę wziąć udział w wyzwaniu?
Wystarczy kliknąć przycisk „DOŁĄCZAM DO WYZWANIA”, wpisać swój adres mailowy i codziennie otrzymywać wiadomości oraz dostęp do spotkań na żywo.
Czy wyzwanie naprawdę działa?
Tak! Każdego dnia, dzięki prostym zadaniom, pracujesz ze swoim mindsetem i uwagą. To, jak zmieniasz myślenie, realnie wpływa na Twoje codzienne doświadczenia i poczucie obfitości.
Czy wyzwanie jest dla mnie, jeśli mam dużo obowiązków?
Zdecydowanie! Wyzwanie jest zaprojektowane tak, aby nawet przy napiętym grafiku można było wykonać zadania i czerpać korzyści ze spotkań.
Do kiedy będę mieć dostęp do materiałów wyzwania?
Wszystkie materiały otrzymasz mailowo, więc tak długo, jak będziesz mieć maila w swojej skrzynce, będziesz mieć do nich dostęp.
Zapisałam się po rozpoczęciu wyzwania, czy otrzymam wszystkie materiały?
Tak! Będziesz otrzymywać kolejne maile dzień po dniu. Jeśli więc dołączyłaś do wyzwania w poniedziałek o 11:00, to tego dnia otrzymasz dostęp do materiałów dotyczących 1 dnia, materiały dotyczące drugiego dnia otrzymasz we wtorek o 11:00, trzeciego dnia w środę o 11:00 i tak dalej :-).
© Copyright 2025 – wszelkie prawa zastrzeżone Aga Bera Spółka z o. o.