WYJAZD JOGOWY | JOGA KUNDALINI I TANTRA
Przypomnij sobie, kim jesteś!
PORTUGALIA | 10-15 maja 2026
Zapraszam Cię na wyjątkowy wyjazd jogowy do przepięknej Portugalii, podczas którego doświadczysz niesamowitej mocy jogi kundalini i tantry, wrócisz do swoich korzeni i przypomnisz sobie, kim naprawdę jesteś.
Przypomnij sobie kim jesteś – wyjazd jogowy w Portugalii.
Czy od dawna czujesz, że czegoś szukasz?
Drogi, która poprowadzi Cię bliżej siebie?
Prawda jest taka, że Ty już masz w sobie wszystko.
Nie musisz niczego zdobywać ani udowadniać.
Kiedy się urodziłaś, wiedziałaś, kim jesteś.
Z czasem – przez wpływ dorosłych, szkołę i codzienność – mogłaś o tym zapomnieć.
Ten wyjazd do Portugalii jest przestrzenią, by sobie to przypomnieć. By zatrzymać się, odetchnąć i poczuć na nowo swoją wartość. Bo gdy znasz swoją prawdę i kierujesz się nią w życiu, pojawia się pewność siebie i spokój. To moment, kiedy znów jesteś u siebie.
Ten wyjazd jest dla Ciebie, jeśli:

pragniesz doświadczyć codziennej praktyki jogi kundalini połączonej z elementami tantry w pięknej, słonecznej Portugalii

chcesz pogłębić relację ze sobą i z otaczającym Cię światem

pragniesz przebudzić drzemiącą w Tobie energię życiową

chcesz otworzyć serce i naprawdę pokochać siebie oraz swoje życie

potrzebujesz uzdrowienia i równowagi dla ciała, umysłu i duszy

chcesz spotkać się ze swoją prawdziwą naturą i jesteś gotowa na wewnętrzną transformację

pragniesz wzmocnić lub zbudować swój jogiczny styl życia

marzysz o chwili głębokiej regeneracji i oczyszczenia umysłu

chcesz zanurzyć się w wyjątkowej energii miejsca i przypomnieć sobie, kim naprawdę jesteś
Czego doświadczysz w trakcie jogowego wyjazdu?

Porannych praktyk jogi, które pozwolą Ci połączyć się z własną energią i rozpocząć dzień w harmonii ze sobą.

Codziennych spotkań z jogą kundalini, medytacją i tantrą - głębokich, transformujących doświadczeń, które pomogą Ci wrócić do siebie, uwolnić wewnętrzną moc i przypomnieć, kim naprawdę jesteś.

Zwiedzania pięknych okolic Portugalii, by poczuć prawdziwą magię tego miejsca.

Relaksu przy basenie i regeneracji w saunie, dających przestrzeń na wewnętrzne wyciszenie.

Tradycyjnych masaży i rytuałów (możliwość skorzystania na miejscu), wspierających uzdrowienie ciała i równoważenie energii.

Praktyki w grupie osób zainteresowanych jogą i rozwojem osobistym, co pozwoli Ci nawiązać głębokie, inspirujące relacje.
CZYM JEST JOGA KUNDALINI?
Joga kundalini to praktyka, która pozwala odkryć i przebudzić ukrytą w Tobie energię życiową. To system łączący ciało, umysł i ducha, który pomaga przywrócić harmonię, witalność oraz poczucie wewnętrznej mocy.
Poprzez dynamiczne ćwiczenia oddechowe, medytacje, mantry i pracę z ciałem, kundalini wspiera uwolnienie blokad, przynosi jasność umysłu i pozwala głębiej połączyć się ze sobą. To droga do odkrycia swojej prawdziwej natury, zwiększenia świadomości i życia w pełni, tu i teraz.
Na naszym wyjeździe do Portugalii praktyka jogi kundalini zostanie połączona z elementami tantry, tworząc przestrzeń do wewnętrznej transformacji, powrotu do siebie i pełnego doświadczenia swojej energii. To szansa, by poczuć prawdziwą moc ciała, umysłu i serca w jednym, harmonijnym doświadczeniu.
Czym jest tantra?
Tantra to praktyka głębokiej relacji ze sobą i z innymi. To sposób na życie oparty na świadomym wyborze, który pozwala kochać i doceniać każdy dzień. Tantra uczy, jak żyć w obecności, w swojej prawdzie, i celebrować codzienne chwile – zarówno te małe, jak i większe.
Tantra to także świadome podnoszenie energii i świadomości, by połączyć się z własną esencją i boskością w sobie. Dzięki tantrze możesz uzdrowić ciało i psychikę, uwolnić się od starych programów i traum, a także zatroszczyć się o swoje wewnętrzne dziecko. To droga, by prawdziwie pokochać siebie i swoje życie.
Na naszym wyjeździe do Portugalii będziemy łączyć kundalini i tantrę, oferując praktyki i warsztaty, które pomogą Ci doświadczyć transformacji, powrotu do siebie i pełni swojej energii.
Joga Kundalini z Agą Berą w Portugalii
Program wyjazdu
Niedziela, 10.05.2026
• 16:00-17:00 – Przyjazd i zameldowanie
• 17:00-18:00 – Krąg Powitalny, otwierająca praktyka jogi i medytacji
• 18:00-19:00 – Kolacja
Poniedziałek – Czwartek, 11–14.05.2026
• 06:00-08:00 – Poranna praktyka: Sadhana / Joga Kundalini / Medytacja
• 08:00-9:00 – Śniadanie
• 09:00-12:00 – Czas wolny / możliwość skorzystania z sauny, łaźni parowej, masaży lub spacerów nad oceanem
• 12:00-13:00 – Warsztat tematyczny
• 13:00-14:00 – Obiad
• 14:00-16:00 – Czas wolny / możliwość skorzystania z sauny, łaźni parowej, masaży lub spacerów nad oceanem
• 16:00-18:00 – Wieczorna praktyka jogi kundalini / tantra
• 18:00-19:00 – Kolacja
Piątek, 15.05.2026
• 06:00-08:00 – Poranna praktyka kończąca: „Przypomnij sobie, kim jesteś” – joga i medytacja transformująca
8:00-09:00 – Śniadanie
9:00-11:00 – Wykwaterowanie i wyjazd
Praktykę jogi poprowadzi
Aga Bera
Aga Bera, nauczycielka jogi z Kopenhagi specjalizująca się w jodze kundalini, czakrach, uzdrawianiu wewnętrznego dziecka i odnajdywaniu miłości do siebie i życia.
Certyfikowana przez KRI (Kundalini Research Institute) nauczycielka Jogi Kundalini stopnia 1 i 2, a także certyfikowana nauczycielka jogi w ciąży i jogi Yin.
Aga praktykuje jogę i uczy jej od ponad 20 lat. Pod jej okiem praktykowało jogę już tysiące osób.
pobyt
Monte Velho Retreat Centre, Carrapateira, 8670-230, Portugalia
Monte Velho Retreat Centre
Zakwaterowanie dostępne jest od 10 maja od godz. 16.00, a wykwaterowanie nastąpi 15 maja do godz. 11.00. Warsztaty jogowe obejmują 6 dni praktyki i 5 noclegów.
Monte Velho to wyjątkowe miejsce do wewnętrznej transformacji, położone w sercu dzikiej przyrody Algarve, w pobliżu oceanu i malowniczych klifów. Centrum oferuje przestrzeń sprzyjającą głębokiemu relaksowi, pracy z energią oraz kontaktowi z naturą.
Miejsce praktyk i relaksu
– Shalas Garden Temple: pięknie zaprojektowany, okrągły pawilon z panoramicznym widokiem na ocean, ogrzewany podłogowo, wykonany z korka.
– SPA: sauna dla 5 osób, łaźnia parowa dla 3 osób, pokoje masażu z widokiem na ocean. Różne rodzaje masażu dostępne na miejscu.
– Gazebo zewnętrzny: balijski pawilon z drewna z panoramicznym widokiem, basen solankowy i solarium.
Zakwaterowanie
Komfortowe pokoje dwu-, trzy- i czteroosobowe z łazienkami en-suite, przygotowane z dbałością o każdy szczegół.
Zakwaterowanie
Komfortowe pokoje dwu-, trzy- i czteroosobowe z łazienkami en-suite, przygotowane z dbałością o każdy szczegół.
Posiłki
– W pełni wegetariańskie, przygotowywane z lokalnych, świeżych produktów.
– Śniadanie, lunch, kolacja.
– Menu obejmuje świeże sałatki, dania główne z warzyw i roślin strączkowych, desery i świeże owoce.
Podróż
Najbliższe lotnisko to Faro. Możliwy transfer z lotniska do Monte Velho. Nie ma możliwości przyjazdu wcześniej niż 10 maja. Dodatkowe atrakcje: możliwość masaży, sauny, łaźni parowej, a także aktywności zewnętrznych: jazda konna, spacery w naturze, koncerty medytacyjne, lekcje surfingu i obserwacja delfinów (za dodatkową opłatą).
Podróż
Najbliższe lotnisko to Faro. Możliwy transfer z lotniska do Monte Velho. Nie ma możliwości przyjazdu wcześniej niż 10 maja. Dodatkowe atrakcje: możliwość masaży, sauny, łaźni parowej, a także aktywności zewnętrznych: jazda konna, spacery w naturze, koncerty medytacyjne, lekcje surfingu i obserwacja delfinów (za dodatkową opłatą i wcześniejszą rezerwacją).
Masz pytania?
Chcesz o coś dopytać, czujesz, że ten kurs Cię woła ale potrzebujesz kliku informacji?
Zapisz się na 15 minutową konsultację!
Podczas konsultacji:
1. odpowiemy na Twoje pytania,
2. rozwiejemy wątpliwości,
3. pomożemy Ci poczuć, czy to przestrzeń dla Ciebie.
Bez presji i zobowiązań.
Sprawdź najczęściej zadawane pytania.
Joga Kundalini w Portugalii z Agą Berą
Warunki uczestnictwa
Cena
720€ + 3300 zł
Depozyt
500 zł – wpłata zaliczki gwarantuje rezerwację miejsca
Anulowanie
Zastrzegamy sobie prawo do odwołania warsztatów w przypadku nieprzewidzianej choroby prowadzących, choć jest to mało prawdopodobne.
W takiej sytuacji, jeśli będzie to możliwe, zaproponujemy przełożenie warsztatu na nowy termin. Jeśli nie będziesz mógł lub mogła wziąć udziału w warsztacie w nowym terminie, otrzymasz zwrot wszystkich wpłaconych pieniędzy. W żadnym z obu przypadków nie będziemy w stanie zwrócić Ci kosztów biletów lotniczych i innych kosztów podróży, które nie są wliczane w cenę warsztatu.
Nie możemy też zagwarantować zwrotu kwoty wpłaconej za warsztat w mało prawdopodobnych przypadkach katastrofy naturalnej, wojny czy innych sytuacji będących poza naszą kontrolą.
Rezygnacja z wyjazdu
Zaliczka oraz kolejne raty za wyjazd są bezzwrotne.
Możesz otrzymać zwrot pieniędzy tylko w przypadku, gdy znajdziesz kogoś na swoje miejsce.
Ubezpieczenie
Aby uniknąć ryzyka utraty pieniędzy, sugerujemy wykupienie ubezpieczenia.
Dlatego bardzo zachęcamy do wykupienia ubezpieczenia podróżnego. Jest to niewielki koszt w porównaniu do spokoju ducha, który zyskacie.
OPIEKA MEDYCZNA
Każdy z uczestników zobowiązany jest wykupić ubezpieczenie na wypadek choroby, konieczności skorzystania z opieki medycznej, w tym z pobytu w szpitalu.
Możemy polecić osobę, która się tym zajmuje.
cena wyjazdu
zawiera
5 noclegów w komfortowych pokojach lub domkach Monte Velho: pokoje 2-, 3- i 4-osobowe z łazienkami en-suite, przygotowane z dbałością o komfort gości. Dodatkowo do dyspozycji Forest House lub Ocean House.
3 posiłki dziennie (śniadanie, lunch, kolacja), przygotowane z lokalnych, organicznych produktów.
1-2 sesje jogi kundalini dziennie w jednej z przestronnych sal
Shala Casa das Pinhas – większa sala dla grupy do 32 osób. Wyposażenie obejmuje maty, wałki, klocki, paski i poduszki do medytacji.
DLACZEGO WARTO POJECHAĆ NA WYJAZD JOGOWY DO PORTUGALII?

Prawdziwie powrócisz do siebie
– znajdziesz przestrzeń, by wsłuchać się w swoje ciało, umysł i serce, i przypomnieć sobie, kim naprawdę jesteś.

Przejdziesz wewnętrzną transformację
– poprzez praktykę jogi kundalini, elementy tantry i medytację uwolnisz ograniczające przekonania i odkryjesz swoją prawdziwą moc.

Lepiej poznasz siebie
– wyjazd pozwoli Ci zrozumieć, że wszystko, czego szukasz na zewnątrz, jest już w Tobie.

Otworzysz serce i zwiększysz poziom energii życiowej
– nauczysz się świadomie kierować swoją energią i doświadczać życia z większą lekkością i radością.

Zregenerujesz ciało i umysł
– relaks w pięknej scenerii Portugalii, zabiegi, medytacja i kontakt z naturą pozwolą Ci w pełni naładować swoje wewnętrzne baterie.

Otrzymasz wsparcie społeczności
– praktyka w grupie osób podążających podobną ścieżką pozwoli Ci zyskać inspirujące relacje i poczuć siłę wspólnoty.
cena wyjazdu
nie zawiera
Podróży – kosztów biletów lotniczych ani transferu z lotniska (możliwy transfer z lotniska Faro za dodatkową opłatą).
Ubezpieczenia – każdy uczestnik powinien zadbać o własne ubezpieczenie turystyczne i zdrowotne.
Ewentualnych kosztów dodatkowych wycieczek i atrakcji dostępnych w okolicy, takich jak jazda konna, lekcje surfingu, wycieczki przyrodnicze.
Wyjazd jogowy
PORTUGALIA- 5 noclegów w komfortowych pokojach lub domkach Monte Velho: pokoje 2-, 3- i 4-osobowe z łazienkami en-suite, przygotowane z dbałością o komfort gości. Dodatkowo do dyspozycji Forest House lub Ocean House.
- 3 wegetariańskie posiłki dziennie (śniadanie, lunch, kolacja), przygotowane z lokalnych, organicznych produktów.
- 1-2 sesje jogi kundalini dziennie w jednej z przestronnych sal
Opinie o praktyce jogi kundalini na wyjazdach jogowych
O wyjeździe na Bali marzyłam od dawna, dlatego nie miałam wątpliwości przed dołączeniem. Podczas wyjazdu najbardziej podobało mi się prowadzenie różnorodnych praktyk. Szczególnym przeżyciem była dla mnie praktyka ciszy od zachodu do wschodu słońca przed wejściem na wulkan.
Po wyjeździe jestem bardziej uważna, cierpliwa i skoncentrowana na tym, co robię. Przestałam martwić się rzeczami, na które nie mam wpływu.
Serdecznie polecam udział w wyjeździe. To, czego można tam doświadczyć, to magia. Szczególnie praca w grupie, która pozwala otworzyć się na drugiego człowieka i poznać go tak naprawdę.
Danuta
Mimo strachu przed samodzielną podróżą samolotem zdecydowałam się spełnić swoje marzenie o wyjeździe na Bali. Wszystko, czego tam doświadczyłam, bardzo mi się podobało: od miejsca, przez grupę, po poczucie, że to jest mój czas samej dla siebie.
Po powrocie zmieniło się także moje życie: mniej daję się wykorzystywać, wiem coraz lepiej, co jest dla mnie dobre, słucham siebie więcej i bardziej.
Przestałam postrzegać problemy jako coś złego, a bardziej jako sprawy do załatwienia. Komunikuję się bardziej otwarcie, stawiam i wybieram siebie na pierwszym miejscu.
Uczestnictwo w takich warsztatach daje same korzyści, wiele rzeczy można się nauczyć, wiele przyjaźni nawiązać, zrozumieć bardziej siebie, pozwiedzać i doświadczyć nowego, a co najistotniejsze to przełamać swoje leki obawy strachy.
Cały wyjazd był idealny, nic bym w nim nie zmieniła. Wspaniała przemyślana organizacja.
Ania
Mimo strachu przed samodzielną podróżą samolotem zdecydowałam się spełnić swoje marzenie o wyjeździe na Bali. Wszystko czego tam doświadczyłam bardzo mi się podobało od miejsca, przez grupę po poczucie, że to jest mój czas samej dla siebie.
Po powrocie zmieniło się także moje życie: mniej daje się wykorzystywać, wiem coraz lepiej co jest dla mnie lepsze, słucham siebie więcej i bardziej.
Przestałam postrzegać problemy jako coś złego, a bardziej jako sprawy do załatwienia. Komunikuje się bardziej otwarcie, stawiam i wybieram siebie na pierwszym miejscu.
Uczestnictwo w takich warsztatach daje same korzyści, wiele rzeczy można się nauczyć, wiele przyjaźni nawiązać, zrozumieć bardziej siebie, pozwiedzać i doświadczyć nowego, a co najistotniejsze to przełamać swoje leki obawy strachy.
Cały wyjazd był idealny, nic bym w nim nie zmieniła. Wspaniała przemyślana organizacja.
Ania
Gdy zobaczyłam możliwość wyjazdu na Bali, nie miałam wątpliwości, że potrzebuję tam pojechać.
Najbardziej podobała mi się poranna praktyka przy wschodzie słońca, wspólne śpiewanie mantr, wieczór i noc w ciszy. Cała część rozwojowa wyjazdu, która dużo wniosła w moje rozumienie siebie.
Po powrocie czuję więcej wewnętrznej przestrzeni, tak jakby odpuściły jakieś blokady, jakieś zalegające emocje i zrobiło się w środku, lżej, luźniej, dzięki czemu pełniej mogę przyjmować i przeżywać to, co przychodzi teraz.
Taki wyjazd to sposób na zadbanie o siebie, na czas tylko dla siebie w pięknych okolicznościach przyrody, możliwość zaspokojenia różnych swoich potrzeb, regenerację i takie warunki, w których możliwy staje się pełniejszy dostęp do siebie, usłyszenia i poczucie siebie samej, towarzystwo innych kobiet, które emanują cudowną energią i inspiracją. Dla niektórych może to być podróż odmieniająca życie.
Ela
faq
Pytania dotyczące wyjazdu
Jednak nie mogę wziąć udziału w wyjeździe. Czy otrzymam zwrot pieniędzy?
Czy trzeba mieć ze sobą swoją matę?
Czy podczas wyjazdu będzie można kupić książkę Podróż po czakrach lub Dziennik Jogi?
Czy zniżka Sat Nam Klub obejmuje wyjazdy?
Czy bilet na samolot muszę kupić we własnym zakresie?
Czy będzie organizowana grupa, na której uczestnicy wyjazdu mogą się ze sobą komunikować?
Czy mogę przyjechać z partnerem, który nie będzie brał udziału w warsztatach?
Czy transfer z lotniska będzie zorganizowany?
Nigdy nie praktykowałam tantry i trochę się tego obawiam – na czym to będzie polegało?
Czy mogę zapłacić za cały wyjazd w euro?
Masz pytanie organizacyjne, na które nie znalazłaś/-eś odpowiedzi? Napisz maila na pomoc@agabera.com lub umów się na konsultację
© Copyright 2025 – wszelkie prawa zastrzeżone Aga Bera Spółka z o. o.









