Dlaczego używamy turbanu w jodze kundalini?

Dlaczego używamy turbanu w jodze kundalini?

Jak pewnie zdążyliście zauważyć, w jodze kundalini nierzadko przykrywamy czymś głowę czy ubieramy się na biało. Wielu osobom dotychczas niezwiązanym z jogą kundalini wydaje się to nieco ekscentryczne, wielokrotnie również słyszałam,...
5 mantr dla siódmej czakry – Czakry Korony

5 mantr dla siódmej czakry – Czakry Korony

Siódmą czakrę nazywamy Czakrą Korony. Możemy spotkać się też z określeniem “Kwiat lotosu o tysiącu płatków”. W świecie, w którym żyjemy najważniejsza jest równowaga – i właśnie dlatego tak ważne jest, aby pobudzić siódmą czakrę...
5 mantr dla szóstej czakry – Czakry Trzeciego Oka

5 mantr dla szóstej czakry – Czakry Trzeciego Oka

Jaka jest nasza największa moc? Intuicja. Jest ona częścią nas, prowadzącą jak kompas. Musimy nauczyć się jej ufać i rozpoznawać, kiedy się odzywa. Wyzbądźmy się więc wszystkiego, co przeszkadza nam w słuchaniu tego, co nam podpowiada. ...
5 mantr dla wzmocnienia piątej czakry – Czakry Gardła

5 mantr dla wzmocnienia piątej czakry – Czakry Gardła

Czakra gardła (Vishuddha), jest ośrodkiem mocy, dzięki któremu możesz mówić i przyznawać się do własnych uczuć, swobodnie komunikując je innym. Tutaj znajdziesz swoją pewność siebie, niezależność i poczucie bezpieczeństwa. Rozwija się...
5 mantr dla czakry czwartej – Czakry Serca

5 mantr dla czakry czwartej – Czakry Serca

Kiedy najbardziej nad sobą pracujemy, kiedy większość z nas odkrywa samych siebie? Czy zgodzicie się, że jest to w okolicach dwudziestego drugiego do dwudziestego ósmego roku życia? Wtedy właśnie rozwija się Czakra Serca....