MEDYTACJA WIOSENNA OCZYSZCZAJĄCA EMOCJE
Maha Gyan Agni Kriya
minut dziennie
dni praktyki
medytujących
dni dostępu do medytacji
Odkryj medytację, która pomoże Ci w detoksie emocjonalnym: oczyści emocje oraz usunie blokady i przekonania, dzięki czemu zaczniesz z lekkością realizować swoje pragnienia.
Medytacja Maha Gyan Agni Kriya pozwoli Ci popracować ze swoimi emocjami i oczyścić je. W dosłownym tłumaczeniu ta medytacja jest ogniem, który wypala wszystkie niewspierające emocje. Dzięki temu pozbywasz się blokad i hamujących Cię przekonań. Robisz miejsce na nowe i otwierasz się na wszystkie dobre rzeczy, które do Ciebie przyjdą.
Dzięki Maha Gyan Agni Kriya – medytacji oczyszczającej emocje:
lepiej zrozumiesz własne emocje, co pomoże Ci reagować na nie bardziej świadomie
otworzysz się na pozytywne przeżycia
złagodzisz skutki przeszłych traum i doświadczysz transformacji emocjonalnej
zaczniesz akceptować siebie bezwarunkowo i lepiej radzić sobie w trudnych sytuacjach
nauczysz się świadomie kontrolować swoje emocje i podchodzić do tego, co Cię spotyka, z większym spokojem
Materiały online
Wszystkie materiały są zamieszczone online, na platformie kursowej agayoga.online. Materiały dotyczące medytacji zostaną udostępnione na platformie kursowej 21 marca. W ten sposób, po otrzymaniu dostępu do platformy z materiałami, możesz korzystać z nich w każdej chwili. Możesz zalogować się z dowolnego miejsca na świecie z komputera, iPada czy z telefonu.
Zaproszenie na medytację
Medytacja wiosenna oczyszczająca emocje
zł119
- Wprowadzenie do medytacji [wideo]
- Rozgrzewka z praktyką Jogi Kundalini [wideo]
- Medytacja dla początkujących w wersji 12 minut
- Medytacja dla zaawansowanych w wersji 24 minuty
- Opis medytacji [PDF]
- Dziennik do praktyki medytacji [PDF]
Sat Nam Klub + medytacja wiosenna
zł179/miesięcznie
- Przedłużenie dostępu po pierwszym miesiącu 149 zł
- Dostęp do medytacji wiosennej i 22 innych medytacji sezonowych
- Wspólna praktyka medytacji Oczyszczającej emocje na żywo co sobotę o 6:30
- Dostęp do ponad 300 pełnych praktyk jogi kundalini
- Zajęcia jogi kundalini na żywo w czwartki (19:00-20:30) i soboty (6:30-8:00)
- We wtorek o 19:00 Sat Nam Klub Inspiracje
- Dostęp do bibliotek webinarów, podcastów i afirmacji
- Dostęp do bibliotek pozycji, afirmacji i mudr
- Dostęp do codziennych krij jogi kundalini do 40-dniowej praktyki
faq
Pytania dotyczące medytacji
Czy można zrezygnować z kursu i otrzymać zwrot płatności?
Jak długo będzie trwać medytacja?
Nigdy wcześniej nie praktykowałam jogi ani medytacji, czy dam radę?
Tak, medytacja jest zaadresowana do wszystkich początkujących i zaawansowanych. Dostępne są dwie wersje czasowe medytacji.
Czy będzie oddech ognia?
Czy w tej medytacji będzie mantra?
Czy mudra w medytacji wymaga trzymania rąk w górze?
Czy medytacja będzie udostępniona na platformie kursowej kursy.agabera.com?
Dlaczego mam wykonywać medytację przez 40 dni?
W tradycji kundalini jogi i wielu innych tradycjach świata praktykujemy kriję lub medytację przez 40 dni, ponieważ 40 dni to czas, kiedy zmieniamy nawyk.
Czy Joga Kundalini jest bezpieczna?
Czy można robić tę medytację wieczorem?
Tak, można.
Czy ta medytacja jest odpowiednia dla kobiet w ciąży?
Tak, kobiety w ciąży mogą wykonywać tę medytację.
Masz pytanie, na które nie znalazłeś/aś odpowiedzi? Napisz do Ady na pomoc@agabera.com
poznajmy się
Kim jest Aga?
Aga Bera, nauczycielka jogi z Kopenhagi specjalizująca się w jodze kundalini, czakrach, uzdrawianiu wewnętrznego dziecka i odnajdywaniu miłości do siebie i życia.
Certyfikowana przez KRI (Kundalini Research Institute) nauczycielka Jogi Kundalini stopnia 1 i 2, a także certyfikowana nauczycielka jogi w ciąży i jogi Yin.
Aga praktykuje jogę od 20 lat i uczy jej od ponad 15 lat. Pod jej okiem praktykowało już jogę tysiące osób.
Zapraszam
Materiały są tylko do prywatnej dyspozycji i nie mogą być kopiowane ani używane do szkoleń.