Bezpłatne jogowe wyzwanie
7 dni
w kolorach czakr
11 – 17 kwietnia 2023
Bezpłatny kurs
dowiesz się czym są czakry
poznasz charakterystykę każdej z czakr
poznasz pozycje jogi kundalini dla każdej czakry
poznasz mantry, medytacje i afirmacje dla każdej czakry
sprawdzisz, która czakra wymaga praktyki
Każdego dnia wyzwania otrzymasz ode mnie maila z:
wprowadzeniem do kolejnego dnia wyzwania
dostępem do materiałów umieszczonych na wygodnej platformie kursowej
HARMONOGRAM
Wyzwania
11 kwietnia 2023
Dzień 1: Muladhara, Pierwsza czakra
12 kwietnia 2023
Dzień 2: Svadhisthana, Druga czakra
13 kwietnia 2023
Dzień 3: Manipura, Trzecia czakra
14 kwietnia 2023
Dzień 4: Anahata, Czwarta czakra
15 kwietnia 2023
Dzień 5: Vishuddha, Piąta czakra
16 kwietnia 2023
Dzień 6: Ajna, Szósta czakra
17 kwietnia 2023
Dzień 7: Sahasrara, Siódma czakra
bonus
Test: Która czakra wymaga praktyki?
18 kwietnia - Sesja Q&A LIVE
podczas Herbaty Jogowej z Agą
poznajmy się
Kim jest Aga?
Aga Bera, nauczycielka jogi z Kopenhagi z specjalizująca się w jodze kundalini, czakrach, uzdrawianiu wewnętrznego dziecka i odnajdywaniu miłości do siebie i życia.
Certyfikowana przez KRI (Kundalini Research Institute) nauczycielka Jogi Kundalini stopnia 1 i 2, a także certyfikowana nauczycielka jogi w ciąży i jogi Yin.
Aga praktykuje jogę od 20 lat i uczy jej od ponad 15 lat. Pod jej okiem praktykowało już jogę tysiące osób.
Zapraszam
