„Dzięki Tobie pokochałam kundalini jogę i za każdym razem mam wrażenie, że każdy twój kolejny film jest odpowiedzią na to, czego potrzebuję w danym momencie:)”
Cześć! Mam na imię Aga. Jestem nauczycielką jogi z Kopenhagi. Z jogą jestem związana od ponad 20 lat. To nie tylko moja droga zawodowa, ale przede wszystkim ogromna pasja i sposób, w jaki żyję.
Zobacz więcej wpisów
Do praktyki jogi i medytacji nie potrzeba ani specjalistycznego sprzętu, ani konkretnych ubrań. Oczywiście istnieją rozmaite akcesoria, dzięki którym możemy jeszcze pełniej poczuć atmosferę i oddać się ćwiczeniom, ale wszystko poza otwartym umysłem stanowi raczej...
Praktyka jogi staje się coraz bardziej popularna. Trudno się temu dziwić – joga pomaga poprawić jakość naszego zdrowia psychicznego i fizycznego, ma również ogromny wpływ na naszego ducha. Dzięki codziennej rutynie jogin wzmacnia ciało i umysł. Praktykowanie jogi...
Tantra od wieków owiana jest tajemnicą, a na jej temat funkcjonuje wiele mitów. Właśnie dlatego dzisiaj chciałabym poruszyć ten temat i przedstawić Ci ją z innej strony. Kiedy słyszymy słowo tantra, to prawdopodobnie, pierwsze skojarzenie, które się pojawia, dotyczy...
Odbierz dostęp do bezpłatnego kursu
Od czego zacząć praktykę Jogi Kundalini?
Pozostań ze mną w kontakcie, zapisz się do mojego newslettera i odbierz dostęp do bezpłatego kursu.
0 komentarzy