Do medytacji Jupiter podchodziłam jak pies do jeża. Wydawało mi się nie do przezwyciężenia siedzenie w jednej pozycji przez tak długi czas. Podjęłam jednak decyzję i wzięłam udział w kursie. Po kilku tygodniach przerwałam i wróciłam do Jupitera po kilku miesiącach. Obecnie to już 18 tydzień. Medytację robię zawsze w niedzielę i mój umysł zawsze odkłada ją na sam koniec dnia, jednak gdy już zacznę to jestem ogromnie szczęśliwa. Od razu uruchamia się u mnie kreatywność, po kilku minutach dosłownie pomysły wręcz prześcigają się w mojej głowie, staram się wtedy posadzić je na chmurce i być tu i teraz. Po kilku tygodniach Jupitera odważyłam się zmienić pracę, co wcześniej wydawało mi się niemożliwe. Odszedł lęk, poczułam wolność i sprawczość. Mogę zatem powiedzieć, że Jupiter DZIAŁA !!!
Energia żywiołów — jak z nią pracować i co ma wspólnego z jogą kundalini?
Teoria pięciu żywiołów wywodzi się z ajurwedy, czyli tradycyjnej medycyny indyjskiej. Podstawowa zasada tej teorii głosi, że wszystko, co nas otacza, każda rzecz, w tym również my, ludzie, składa się z pięciu żywiołów: ziemi, wody, ognia, powietrza i eteru...
0 komentarzy