MEDYTACJA LETNIA

Medytacja, dzięki której naładujesz się energetycznie na cały rok

minut dziennie

dni praktyki

medytujących

dni dostępu do medytacji

Naładuj swoje baterie energią lata i słońca na cały rok! Uwolnij emocjonalne i mentalne ograniczenia i blokady, by żyć życiem, jakiego pragniesz!
Odkryj medytację, która pozwoli Ci naładować się energetycznie na cały rok i uwolnić emocjonalne i mentalne ograniczenia i blokady. Medytacja, dzięki której naładujesz się energetycznie na cały rok wesprze Cię w dążeniu do prowadzenia życia, jakiego pragniesz. Praktykując ją, uwalniasz wszystko, co dotąd stawało na Twojej drodze do prawdziwego pokochania swojego życia.
Dzięki medytacji letniej:
medytacja, medytacja odmładzająca, młodość, regeneracja, uzdrawianie ciała

naładujesz się energetycznie na cały rok

medytacja, medytacja odmładzająca, młodość, regeneracja, uzdrawianie ciała

będziesz czerpać pełnymi garściami z energii lata

medytacja, medytacja odmładzająca, młodość, regeneracja, uzdrawianie ciała

odzyskasz chęci do działania

medytacja, medytacja odmładzająca, młodość, regeneracja, uzdrawianie ciała

poznasz i uwolnisz blokady i ograniczenia, które powstrzymują Cię przed życiem, jakiego pragniesz

medytacja, medytacja odmładzająca, młodość, regeneracja, uzdrawianie ciała

zbudujesz w sobie ogromną siłę, która pomoże Ci przezwyciężać przeciwności, jakie stają na Twojej drodze

Dołączam do medytacji letniej!

Materiały online

Wszystkie materiały są zamieszczone online, na platformie kursowej agayoga.online. Materiały dotyczące medytacji zostaną udostępnione na platformie kursowej 21 czerwca. W ten sposób, po otrzymaniu dostępu do platformy z materiałami, możesz korzystać z nich w każdej chwili. Możesz zalogować się z dowolnego miejsca na świecie z komputera, iPada czy z telefonu. 

Zaproszenie na medytację
faq
Pytania dotyczące medytacji
Czy można zrezygnować z kursu i otrzymać zwrot płatności?

Tak, w ciągu 7 dni od zakupu można zrezygnować z uczestnictwa w kursie i otrzymać zwrot wniesionej opłaty. Wystarczy napisać maila na adres pomoc@agabera.com. Po tym terminie nie można zrezygnować z kursu.

Jak długo będzie trwać medytacja?

Można wybrać jedną z dwóch opcji:
3 minuty
11 minut — osoby, które chcą głębiej wejść w praktykę

Nigdy wcześniej nie praktykowałam jogi ani medytacji, czy dam radę?

Tak, medytacja jest zaadresowana do wszystkich początkujących i zaawansowanych. Dostępne są dwie wersje czasowe medytacji.

Czy będzie oddech ognia?

Nie, w tej medytacji nie będzie oddechu ognia.

Czy w tej medytacji będzie mantra?

Nie, w tej medytacji skupiamy się na oddechu i mudrzę.

Czy mudra w medytacji wymaga trzymania rąk w górze?

Nie, mudra w tej medytacji nie wymaga trzymania rąk w górze. Ręce trzymamy na wysokości serca.

Czy medytacja będzie udostępniona na platformie kursowej kursy.agabera.com?

Tak, ale dostęp do niej dostaniesz dopiero 20 czerwca, nawet jeżeli zapiszesz się na nią już teraz, bo chcę, żebyśmy rozpoczęli wszyscy razem.

Dlaczego mam wykonywać medytację przez 40 dni?

W tradycji kundalini jogi i wielu innych tradycjach świata praktykujemy kriję lub medytację przez 40 dni, ponieważ 40 dni to czas, kiedy zmieniamy nawyk.

Czy Joga Kundalini jest bezpieczna?

Tak, Joga Kundalini jest bardzo bezpieczna i jest jedną z najbardziej czystych praktyk, która nie opiera się na magii, ale na anatomii i fizjologii naszego ciała.
Energia kundalini jest u każdego z nas i poprzez praktykę jogi i oczyszczanie blokad możemy z niej korzystać. Tak zwane unoszenie się kundalini jogi, według tej tradycji, jest bardzo bezpieczne, bo oparte na zdrowej i bezinwazyjnej pracy ze sobą. W innych praktykach często stosuje się do tego używki lub inne dziwne rzeczy, ale nie w kundalini.

Czy można robić tę medytację wieczorem?

Tak, można.

Czy ta medytacja jest odpowiednia dla kobiet w ciąży?

Nie, kobiety w ciąży nie mogą wykonywać tej medytacji, podczas medytacji wstrzymujemy oddech.

Masz pytanie, na które nie znalazłeś/aś odpowiedzi? Napisz do Ady na pomoc@agabera.com

poznajmy się

Kim jest Aga?

Aga Bera, nauczycielka jogi z Kopenhagi specjalizująca się w jodze kundalini, czakrach, uzdrawianiu wewnętrznego dziecka i odnajdywaniu miłości do siebie i życia.

Certyfikowana przez KRI (Kundalini Research Institute) nauczycielka Jogi Kundalini stopnia 1 i 2, a także certyfikowana nauczycielka jogi w ciąży i jogi Yin.

bezpieczeństwo
Aga praktykuje jogę od 20 lat i uczy jej od ponad 15 lat. Pod jej okiem praktykowało już jogę tysiące osób.
Zapraszam
Aga Bera

Materiały są tylko do prywatnej dyspozycji i nie mogą być kopiowane ani używane do szkoleń.