Często spotykam się z pytaniem, czym joga kundalini różni się od innych praktyk?
Joga kundalini wyróżnia się tym, że daje błyskawiczne poczucie zjednoczenia, świadomości swojego ciała, oddechu oraz umysłu, dzięki czemu możesz poczuć połączenie ze swoją duchową istotą. Jak to możliwe?
W dzisiejszym odcinku postanowiłam zagłębić się w temat jogi kundalini i wyjaśnić, na czym polega jej wyjątkowość.
W tym odcinku dowiesz się:
- czym jest joga;
- czym charakteryzuje się joga kundalini;
- czego uczy joga kundalini;
- dlaczego joga kundalini skupia się na umyśle;
- jakie są elementy jogi kundalini;
- jakie są korzyści płynące z praktykowania jogi kundalini.
Zachęcam Cię do wysłuchania podcastu, jeżeli chcesz zacząć swoją przygodę z jogą kundalini i pragniesz dowiedzieć się więcej na jej temat.
0 komentarzy