Agnieszka

26-07-2020 | opinie Esencja, Opinie | 0 komentarzy

Dziękuję Agnieszko za piękny 8 tygodni. 

Kurs Esencja Kundalini Joga, był i jest nadal, dla mnie pięknym przeżyciem. 

Dzięki niemu dużo nauczyłam się nie tylko o jodze kundalini, ale również o samej sobie. 

Kryje, które najbardziej przypadły mi do serca, to praktyka wzmacniająca centrum pępka i brzuch oraz praktyka na wzmocnienie czakr i praktyka dla 10 ciał. 

Medytacje na otwarcie serca praktykuje do tej pory. mam postanowienie aby praktykować ją przez 40 dni. Dzięki tej medytacji zaczynam słuchać swojego serca tego co czuje i staram się kierować tymi uczuciami. 

Jestem bardzo zadowolona i szczęśliwa, że miałam okazję uczestniczyć w tym kursie. Czuje jak po każdej praktyce jogi, moje kanały się otwierają, staje się lepsza wersja siebie. 

Wiem ze przede mną jeszcze sporo pracy, ale właśnie na tym polega życie..aby iść wyznaczona przez siebie droga i cieszyć się każdym krokiem.

Przeczytaj również  Anna

0 komentarzy

Wyślij komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Cześć! Mam na imię Aga. Jestem nauczycielką jogi z Kopenhagi. Z jogą jestem związana od ponad 20 lat. To nie tylko moja droga zawodowa, ale przede wszystkim ogromna pasja i sposób, w jaki żyję.

Zapraszam Cię do wyjątkowego świata jogi kundalini!

Przeczytaj artykuły na blogu, obejrzyj filmy na YouTube albo wysłuchaj mojego podcastu. A jeśli chcesz być ze mną na bieżąco, zaobserwuj mnie na mediach społecznościowych.

Zobacz więcej wpisów

Tryb przetrwania – jak joga kundalini pomaga się z niego uwolnić?

Tryb przetrwania – jak joga kundalini pomaga się z niego uwolnić?

Jak często masz poczucie, że całe Twoje życie to jeden wielki maraton? Codziennie wita Cię niekończąca się lista zadań, jesteś wiecznie w gotowości do działania, a do tego nakładasz na siebie presję, żeby „ogarniać”, być silną i nikogo nie zawodzić. To może być znak,...

Czakry na co dzień – jak czakry wpływają na Twoje życie?

Czakry na co dzień – jak czakry wpływają na Twoje życie?

Choć czakry na pierwszy rzut oka mogą wydawać się pojęciem duchowym, to w rzeczywistości są to niezwykle praktyczne centra energetyczne, które wpływają na nasze codzienne wybory, emocje i samopoczucie. Zamiast traktować je jako coś odległego, warto spojrzeć na czakry...

Praca z przekonaniami a joga – czego uczy nas praktyka?

Praca z przekonaniami a joga – czego uczy nas praktyka?

Każdy z nas nosi w sobie historie, które powtarza niemal automatycznie: „muszę zasłużyć na miłość”, „nie jestem wystarczająco dobra”, „świat jest niebezpieczny”. To właśnie są przekonania, które nosimy w sobie, a które, czy tego chcemy, czy nie, kształtują naszą...

Odbierz dostęp do bezpłatnego kursu

Od czego zacząć praktykę Jogi Kundalini?

Pozostań ze mną w kontakcie, zapisz się do mojego newslettera i odbierz dostęp do bezpłatego kursu.