Zmień swoje życie: zacznij praktykować jogę kundalini!
Wydaje mi się, że nie przesadzę twierdząc, że najtrudniejsze, co może spotkać człowieka, jest wyjście z własnej strefy komfortu. Można powiedzieć, że niczego się tak nie boimy – a jednocześnie...
Jak wyrobić w sobie nawyk medytacji?
Witajcie! Dziś przygotowałam dla Was wpis, w którym postaram się odpowiedzieć na bardzo często zadawane mi pytanie, a mianowicie jak wyrobić w sobie nawyk medytacji? Wyjaśnię też takie pojęcia jak medytacja czy medytacja jogi...
Praca z czakrami – najważniejsze informacje
Praca z czakrami to niewątpliwie gorący temat! Cały czas dostaję mnóstwo pytań o to, jak z nimi pracować. Pojawiają się wątpliwości jak zacząć, jak rozpoznać, która potrzebuje szczególnej uwagi czy jakie dolegliwości mogą być związane...
