Książki inspirujące do lepszego życia

25-06-2019 | jogiczny styl życia | 1 komentarz

Lubię czytać – to już wiesz. Dzieliłam się z Tobą moimi książkami poświęconymi jodze. Dziś przygotowałam dla Ciebie kolejne propozycje tytułów, które kiedyś weszły w moje ręce. Czy przypadkiem? Nie wiem. Na pewno czytałam je już nieprzypadkowo, tylko z uważnością. Myślę, że właśnie dlatego ich przesłanie wpłynęło na sposób, w jaki żyję.

Na początek „Yoga for real life”, której autorką jest Maya Fiennes – nauczycielka jogi kundalini. Książka mówi o jodze kundalini i sporo o czakrach, więc jeśli ten temat Cię interesuje, to sięgnij po tę pozycję. Polecam tę książkę tym z Was, które czują się początkujące. Znajdziecie tu wiele pozycji i podejście do jogi takie życiowe – jak w tytule „for real life”.

Druga propozycja to „Przestań cierpieć, zacznij kochać”napisana przez Wernera Ablassa. Podarowała mi tę książkę koleżanka. Czas na jej czytanie znalazłam przy okazji jakiejś podróży. Ta niewielka książeczka zafascynowała mnie. Autor podkreśla znaczenie miłości i energii miłości w naszym życiu. Nie chodzi tu o spłycone znaczenie miłości, tylko o siłę sprawczą w naszym życiu. Chcesz poczuć na sobie tę siłę? Zdecydowanie przeczytaj książkę.

Kolejna propozycja to budzący wiele kontrowersji bestseller Elizabeth Gilbert „Jedz, módl się, kochaj”. Ilekroć do nie wracam, zawsze mnie inspiruje. Książka jest oparta na życiu autorki, na doświadczeniach z podróży. Są akcenty jogowe. Na wakacje polecam z całęgo serca.

„Smaku szczęścia”  przeczytasz w książce Agnieszki Maciąg, która również żyje na co dzień jogowym stylem życia i wiele z Was trafia do mnie właśnie poprzez Agnieszkę. Jak wszystkie książki tej autorki, tak i ta jest przepełniona dobrą energią – dobrocią, która niepostrzeżenie sączy się do serca czytelnika.

Ostatnia propozcyja jest dla znających język duński „Yogamod stress” od Anne Goncalves. To książka skupiająca się na roli jogi w redukcji stresu. Korzystam z niej sama bardzo intensywnie. Mam nadzieję, że doczeka się tłumaczenia na język angielski i dzięki temu trafi do szerokiego grona czytelników.

1 komentarz

  1. Magdalena

    Dziękuję za propozycję książek do czytania na majowy weekend. Dwie z tych pozycji mam : „Jedz módl się kochaj”, jeszcze nie przeczytana u mnie, zawsze czeka na jakąś szczególną okazję, bo czytam w tym czasie inną. Ale myślę że to dobry pomysł by właśnie teraz ją zacząć czytać. Film uwielbiam i oglądam często. Natomiast książkę „Smak szczęścia” Agnieszki Maciąg, pożyczyłam od mojej siostry, tyle że zaczęłam czytać inną jej książkę „Smak zdrowia” i po czytuje ją na przemian z książką Dimitri Wereszczagina „Wyzwolenie”. Pozdrawiam serdecznie i życzę miłego dnia 🌿🍀🌸🪷🪻🌷🍀🌼❤️

    Odpowiedz

Wyślij komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Cześć! Mam na imię Aga. Jestem nauczycielką jogi z Kopenhagi. Z jogą jestem związana od ponad 20 lat. To nie tylko moja droga zawodowa, ale przede wszystkim ogromna pasja i sposób, w jaki żyję.

Zapraszam Cię do wyjątkowego świata jogi kundalini!

Przeczytaj artykuły na blogu, obejrzyj filmy na YouTube albo wysłuchaj mojego podcastu. A jeśli chcesz być ze mną na bieżąco, zaobserwuj mnie na mediach społecznościowych.

Zobacz więcej wpisów

Joga i hormony. Co mają ze sobą wspólnego?

Joga i hormony. Co mają ze sobą wspólnego?

Choć na pierwszy rzut oka mogłoby się wydawać, że joga i hormony to zupełnie dwa osobne tematy, to tak naprawdę… łączy je bardzo dużo! Praktyka jogi pomaga utrzymać równowagę hormonalną w organizmie. Wykonując odpowiednie pozycje, oddechy czy medytacje, a nawet...

Techniki oddechowe w jodze kundalini

Techniki oddechowe w jodze kundalini

Oddech towarzyszy nam każdego dnia i w każdej chwili. Bez niego nie byłoby życia. Na co dzień nie zastanawiamy się nad nim, nad jego istnieniem i rolą. Oddychamy nawykowo, bo tego właśnie nauczyliśmy się wraz z pojawieniem się na świecie. Bierzemy oddech jako pewnik,...

Odbierz dostęp do bezpłatnego kursu

Od czego zacząć praktykę Jogi Kundalini?

Pozostań ze mną w kontakcie, zapisz się do mojego newslettera i odbierz dostęp do bezpłatego kursu.