Adi Mantra – mantra dostrajająca
Czy wiesz, czym dokładnie jest Adi Mantra? Jest to mantra, której używamy przed rozpoczęciem każdej praktyki, medytacji. Bez wyjątku! Mówi...
mantra
Oddech w jodze Kundalini
Jeśli czytasz ten wpis, oznacza to, że interesuje Cię joga kundalini i wiesz już, że joga to jedność, połączenie wszystkich elementów. Jednym z...
Mantry w jodze kundalini – jakie są?
Nie da się praktykować jogi kundalini bez mantr. Jest to jej stały i konieczny element. Występują w każdej praktyce, kriji i sekwencji. Mantra...
Co to są mantry w jodze kundalini?
Jeśli obserwujecie mnie od jakiegoś czasu pewnie wiecie, że często wspominam o mantrach. Nic w tym dziwnego - mantry są nieodłączną częścią jogi...
Mantry dla siódmej czakry – czakry korony
Chcesz poznać mantry dla siódmej czakry? Zapraszam Cię zatem do przeczytania tego artykułu. Opowiem krótko o siódmej czakrze i przedstawię pięć...
Mantry dla szóstej czakry – czakry trzeciego oka
Jaka jest nasza największa moc? Intuicja. Jest ona częścią nas i prowadzi nas jak kompas. Dlatego to takie ważne, by nauczyć się jej ufać i...
Mantry dla piątej czakry – czakry gardła
Czakra gardła (Vishuddha), jest ośrodkiem mocy, dzięki któremu możesz mówić i przyznawać się do własnych uczuć, a także swobodnie komunikować je...
Mantry dla czwartej czakry – czakry serca
Jak myślisz, kiedy w naszym życiu przychodzi czas, gdy najbardziej nad sobą pracujemy i odkrywamy samych siebie? Czy zgodzisz się, że jest to...
Mantry dla trzeciej czakry – czakry splotu słonecznego
Dzisiaj opowiem Ci kilka słów na temat trzeciej czakry. Poznasz również najbardziej znane mantry dla trzeciej czakry, które pomogą Ci odblokować...
Mantry dla drugiej czakry – czakra sakralna
Druga czakra to czakra sakralna. Jest ona ściśle powiązana z naszą seksualną i twórczą siłą. To w niej zawarta jest nasza twórcza moc. W sanskrycie...
Mantry dla pierwszej czakry – czakra podstawy
Dzisiejszy wpis poświęcony jest pierwszej czakrze — czakrze podstawy, nazywanej też często czakrą korzenia. Poznasz również mantry dla pierwszej...
Czym jest mantra?
Mantra to po prostu formuła, fraza lub sylaba, która jest elementem praktyki duchowej. Jej powtarzanie ma pomóc w opanowaniu umysłu, zaktywizowaniu...