Żeby pokochać swoje życie, uzdrowić relacje i otworzyć się na miłość oraz prosperity, warto zadbać o czakrę serca. Sprawdź, jakie afirmacje dla czwartej czakry przygotowałam!

Czwarta czakra – czakra serca

Jak się zapewne domyślasz, czakra serca znajduje się w klatce piersiowej, a konkretnie na wysokości mostka, tuż obok serca. 

Dbanie o czwartą czakrę jest konieczne, aby pokochać siebie. Jest to niezwykle istotne, bo tylko, gdy kochamy siebie, jesteśmy w stanie bezwarunkowo pokochać również innych. Co więcej, gdy czakra serca jest zablokowana, mamy problem z dostrzeżeniem swoich własnych potrzeb oraz z przebaczaniem, a pielęgnowanie w sobie złości i urazy nie jest dla nas dobre. 

Na poziomie fizycznym czwarta czakra odpowiada za choroby serca, płuca, astmę, krążenie, ale też za ramiona, ręce, barki i szyję. Również alergie mogą wynikać z nierównowagi energetycznej w czakrze serca. 

Afirmacje dla czwartej czakry 

Jeśli chcesz głębiej popracować nad czwartą czakrą, zajrzyj tutaj – „Czakra czwarta – praktyka”.

Warto jednak zacząć chociażby od afirmacji. Polecam wygłaszanie ich jeszcze przed świtem, a także drugi raz po zmierzchu. Usiądź wygodnie np. na macie, łóżku, sofie, gdzie tylko chcesz. Możesz zapalić ulubioną świecę czy wkropić olejek eteryczny do dyfuzora. Zapewnisz sobie tym samym przyjemną atmosferę. 

Powtórz afirmacje dla czwartej czakry kilkukrotnie: 

Kocham siebie bezwarunkowo. 

Kocham moje życie.

Wybaczam sobie. 

Wybaczam innym.

Jestem otwarta na miłość.

Szanuję i słucham mojego wewnętrznego dziecka.

Jestem chciana i kochana.

Czuję wdzięczność za moje życie.

Kocham innych bezwarunkowo.

Jestem wdzięczna za wszystkie sytuacje i ludzi, którzy pomogli mi rozwinąć się wewnętrznie. 

Przebaczam sobie. 

Kocham siebie. 

Kocham wszystkich. 

Jeżeli chcesz popracować nad silną wolą i realizacją swoich celów, zachęcam Cię do sprawdzenia również mojego poprzedniego wpisu, w którym znajdziesz afirmacje przydatne do pracy z trzecią czakrą.

Zapraszam Cię także na mój kurs online Podróż po czakrach, który startuje w kwietniu. Podczas kursu pokażę Ci, jak możesz wykorzystywać potencjał każdej z czakr, dzięki czemu możesz zacząć żyć życiem, jakie pokochasz i jakiego pragniesz.