Afirmacje dla czwartej czakry

kwi 13, 2022 | blog pl, czakry, joga, jogiczny styl życia | 0 komentarzy

Aby pokochać swoje życie, uzdrowić relacje i otworzyć się na miłość oraz prosperity, należy zadbać o czakrę serca. Sprawdź, jakie afirmacje dla czwartej czakry przygotowałam!

Czwarta czakra – czakra serca

Jak się zapewne domyślasz, czakra serca jest w klatce piersiowej, konkretnie na wysokości mostka, tuż obok serca. 

Dbanie o czwartą czakrę jest konieczne, aby pokochać siebie. Jest to niezwykle istotne, bo tylko, gdy kochamy siebie, jesteśmy w stanie bezwarunkowo pokochać innych. Gdy czakra serca jest zablokowana, mamy problem z dostrzeżeniem swoich własnych potrzeb oraz z przebaczaniem – a pielęgnowanie w sobie złości i urazy nie jest dla nas dobre. 

Na poziomie fizycznym czwarta czakra odpowiada za choroby serca, płuca, astmę, krążenie, ale też ramiona, ręce, barki i szyję. Również alergie mogą wynikać z nierównowagi energetycznej w czakrze serca. 

Afirmacje dla czwartej czakry 

Jeśli interesuje Cię całościowa praca nad czwartą czakrą, zajrzyj tutaj – „Czakra czwarta – praktyka”.

Warto jednak zacząć, chociażby od afirmacji. Polecam wygłaszanie ich jeszcze przed świtem i drugi raz po zmierzchu. Usiądź wygodnie na macie, łóżku, sofie – gdzie tylko chcesz. Możesz zapalić ulubioną świecę czy wkropić olejek eteryczny do dyfuzora. Zapewnisz sobie tym samym przyjemną atmosferę. 

Powtórz afirmacje dla czwartej czakry kilkukrotnie: 

Kocham siebie bezwarunkowo. 

Kocham moje życie.

Wybaczam sobie. 

Wybaczam innym.

Jestem otwarta na miłość.

Szanuję i słucham mojego wewnętrznego dziecka.

Jestem chciana i kochana.

Czuję wdzięczność za moje życie.

Kocham innych bezwarunkowo.

Jestem wdzięczna za wszystkie sytuacje i ludzi, którzy pomogli mi rozwinąć się wewnętrznie. 

Przebaczam sobie. 

Kocham siebie. 

Kocham wszystkich. 

Jeżeli chcesz popracować nad silną wolą i realizacją swoich celów, sprawdź mój poprzedni wpis – „Afirmacje dla trzeciej czakry”.

Zapraszam Cię również na mój kurs online Podróż po czakrach, który startuje już 25 kwietnia. Nauczę Cię, jak wykorzystywać potencjał każdej z czakr.

0 komentarzy

Wyślij komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Cześć! Mam na imię Aga. Jestem nauczycielką jogi z Kopenhagi. Z jogą jestem związana od ponad 20 lat. To nie tylko moja droga zawodowa, ale przede wszystkim ogromna pasja i sposób, w jaki żyję.

Zapraszam Cię do wyjątkowego świata jogi kundalini!

Przeczytaj artykuły na blogu, obejrzyj filmy na YouTube albo wysłuchaj mojego podcastu. A jeśli chcesz być ze mną na bieżąco, zaobserwuj mnie na mediach społecznościowych.

Zobacz więcej wpisów

Czakry w jodze kundalini — wszystko, co warto o nich wiedzieć

Czakry w jodze kundalini — wszystko, co warto o nich wiedzieć

W tym artykule znajdziesz wszystkie najważniejsze informacje na temat czakr. Niech będzie on Twoim pierwszym przewodnikiem po czakrach. Sięgaj po niego również wtedy, kiedy chcesz sobie przypomnieć konkretne wiadomości na temat danej czakry. Wyruszmy wspólnie w tę...

Odbierz dostęp do bezpłatnego kursu

Od czego zacząć praktykę Jogi Kundalini?

Pozostań ze mną w kontakcie, zapisz się do mojego newslettera i odbierz dostęp do bezpłatego kursu.