Cześć Aga, chciałam Ci bardzo podziękować za przecudowne warsztaty! Napełniły mnie tak energią, że zasnęłam wczoraj 2h później niż zwykle 🙂 Zastanawiam się co to będzie po 40 tygodniach 🙂
Joga i hormony. Co mają ze sobą wspólnego?
Choć na pierwszy rzut oka mogłoby się wydawać, że joga i hormony to zupełnie dwa osobne tematy, to tak naprawdę… łączy je bardzo dużo! Praktyka jogi pomaga utrzymać równowagę hormonalną w organizmie. Wykonując odpowiednie pozycje, oddechy czy medytacje, a nawet...
0 komentarzy