Bezpłatne kursy
i materiały

BEZPŁATNE WYZWANIE

7 dni w kolorach czakr 

Czujesz, że potrzebujesz zatrzymać się na chwilę i wrócić do siebie? A może chcesz zrozumieć, czym są czakry i jak wpływają na Twoje samopoczucie, energię i emocje?
Dołącz do wyzwania i przekonaj się, jak praktyka jogi, medytacji i oddechu w rytmie siedmiu czakr może wnieść do Twojej codzienności więcej harmonii, spokoju i wewnętrznego światła.

BEZPŁATNY KURS ONLINE

Od czego zacząć praktykę jogi kundalini

Interesujesz się jogą kundalini i chcesz ją praktykować, ale nie wiesz, od czego zacząć? A może po raz pierwszy spotykasz się z tą odmianą jogi? Lub po prostu chcesz otworzyć się na nowe doświadczenia i spróbować czegoś, co do tej pory pozostawało nieznane? Zapisz się na bezpłatny kurs online i dowiedz się, od czego zacząć praktykę jogi kundalini!

BEZPŁATNE WYZWANIE

Powrót do siebie – 7 dni, które zmieniają perspektywę

W codziennym biegu łatwo zapomnieć, kim jesteśmy naprawdę. To wyzwanie to mała przerwa – dla Ciebie, dla Twojego ciała, umysłu i serca. Codziennie, przez 7 dni, w swojej skrzynce mailowej znajdziesz wiadomość, która pomoże Ci odzyskać wewnętrzną równowagę, wsłuchać się w siebie i przypomnieć sobie, co tak naprawdę ma znaczenie. Zatrzymaj się na chwilę. Dołącz do wyzwania i wróć do siebie.

BEZPŁATNY EBOOK

10 sposobów na detoks bez wyrzeczeń

Czujesz, że Twój organizm potrzebuje detoksu, ale obawiasz się, że będziesz zmuszona przestrzegać restrykcyjnej diety i dostosować się do wielu zakazów i ograniczeń? Nie dziwię się, bo z tym zazwyczaj kojarzy nam się detoks. Dlatego chcę Ci dzisiaj pokazać, że detoks to nie tylko odpowiednia dieta, ale też styl życia i dbanie o siebie. Pobierz tego mini e-booka i zacznij detoks bez wyrzeczeń!