Medytacja Jupiter jest niezwykłą praktyką, którą warto wprowadzić w swoje życie.
Po każdej zakończonej medytacji czuję zarówno spokój, jak i energię. Odczuwam, że moje intencje i zamysły zostały posiane na najżyźniejszych glebach. Myślę, że wszystkie składowe medytacji, niczym najwspanialsza mieszanka, powodują, że zaczynamy czuć dobrostan, nie tylko materialny, ale też ten emocjonalny, nienamacalny.
Zaczynając Jupitera, zasiałem ziarno dwóch intencji – i cały czas z niedowierzaniem obserwuję, jak energia świata wspiera mnie w ich spełnieniu.

Wiosenne przebudzenie z jogą – jak harmonijnie wejść w nową porę roku?
Wiosna to czas odnowy, przebudzenia i powrotu do energii po zimowych miesiącach. Natura budzi się do życia, a my możemy wykorzystać tę zmianę, by oczyścić ciało i umysł oraz na nowo poczuć równowagę. Joga na wiosnę to doskonały sposób, by wprowadzić lekkość, świeżość...
0 komentarzy