Czy wiesz, że każdy z nas posiada więcej niż jedną tożsamość? Wiem, że ta informacja może być zaskakująca – taka jednak jest prawda. Porozmawiamy dziś zatem o naszych osobowościach. Podpowiem Ci też jak sprawdzić, jakie są Twoje. Chcesz odkryć swoje wszystkie tożsamości? Przeczytaj dzisiejszy tekst.
Pierwsza osobowość – Nasze Wyższe Ja
Przejdźmy od razu do konkretów. Pokrótce omówię każdą z osobowości. Zacznijmy od pierwszej osobowości, czyli Naszego Wyższego Ja.
To osobowość naszej duszy, czyste, rdzenne ja. Jest to to, czym się różnimy, nasze nieskazitelne światło. Prawdziwość, autentyczność. Nie ma tu cieni, blokad czy programów.
Nie wiesz, czy kiedykolwiek udało Ci się poznać tę osobowość? Z pewnością tak! Pewnie połączyłaś się ze swoim Higher Self, gdy jesteś ze sobą szczera, prawdziwa. Gdy łączysz się ze swoim sercem.
Jak do niej dotrzeć? Pomaga w tym rozwój osobisty, joga, medytacja. Te wszystkie narzędzia pomogą Ci odkryć Higher Self. Niejednokrotnie wspominałam, że Mantra Sat Nam oznacza właśnie to – jestem prawdą. Mantra ta zatem odnosi się do Twojego Wyższego Ja.
Druga osobowość – Nasza Tożsamość
Nasza Tożsamość jest zaprojektowana przez nas samych. To kreacja, według której mają postrzegać nas inni ludzie. To my, dokładnie tacy, jacy jesteśmy na co dzień. Czy Nasza Tożsamość może być tym samym, co nasze Wyższe Ja? Może nie tym samym, ale z pewnością mogą być do siebie bardzo podobne! Zwłaszcza wtedy, gdy żyjesz w zgodzie ze sobą i nie czujesz potrzeby przywdziewania różnych masek. Powinniśmy dążyć do tego, aby Nasza Tożsamość była tym samym, co Nasza Prawda, nasze Higher Self.
Trzecia osobowość – Cienie Naszej Osobowości
To przeciwieństwo Naszej Tożsamości. O rzeczach związanych z tą osobowością boimy się mówić, nie chcemy się do nich przyznawać. To wszystkie te rzeczy, których nie pokazujemy światu. Staramy się kontrolować Cienie Naszej Osobowości.
Czwarta osobowość – Nasze Ukryte Ja
Nasze Ukryte Ja to wszystko to, co zostało zaprogramowane w naszej podświadomości (zwłaszcza w dzieciństwie). Są to rzeczy od nas niezależne, które przekazali nam rodzice, kultura, szkoła i społeczeństwo. Często są to zdarzenia dramatyczne i traumatyczne wpisane w naszą podświadomość. Na co dzień mocno ukryte – czasem nawet o nich zapominamy. Możesz być pewna, że każdy je ma – mniejsze lub większe.
Co ciekawe, około 75% ukrytej osobowości pochodzi z pierwszych siedmiu lat życia. Dlatego tak bardzo ważne jest dzieciństwo, choć nie jest zależne od nas.
Nasze Ukryte Ja – jaki ma wpływ na nasze życie?
Jak wiesz, rodzimy się jako czysta dusza i już od pierwszego roku życia jesteśmy programowani schematami. Nie wszystkie są złe, co nie zmienia faktu, że oddalają nas od Higher Self.
Wiesz, skąd w dorosłym życiu biorą się lęki, blokady i fobie? Ponieważ nie pamiętamy o tym, co przydarzyło się nam w dzieciństwie. Często zamykamy czakrę serca i przybieramy maskę. Tych masek może być bardzo wiele, mimo że nie widzimy ich ani nie czujemy.
Czasem reagujemy emocjonalnym wybuchem. Kiedy? Gdy ktoś uderzy w nasz czuły punkt. Wtedy przestajemy się kontrolować, pada cała konstrukcja. Nie raz pewnie zareagowałaś w określony sposób, a później czułaś, jakbyś to nie była Ty. Winna temu jest nie ta osoba czy sytuacja. To jest lustro przypominające nam jakieś wydarzenie z dzieciństwa. Możemy tego nawet nie pamiętać, ale budzi się w nas ból w sercu.
Zazwyczaj szybko i jeszcze dokładniej przykrywamy ją maską. Później okazuje się, że Nasze Wyższe Ja jest coraz bardziej ukryte na skutek ilości masek, które założyliśmy. Nasze ego staje się wtedy bardzo mocne i mówi nam, że trzeba szybko zbudować tę maskę i nie przeżywać tego jeszcze raz.
Mamy czasem marzenia, pragnienia, które nie chcą nam się spełnić. Wydaje nam się, że nic nam nie wychodzi i nie wiemy dlaczego. Dzieje się tak właśnie przez maski. Urodziliśmy się, by przejść na ziemi jakiś proces, a kiedy mamy tę maskę, jest blokada i nie możemy nic zrobić. Nie możemy odnaleźć naszej intuicji, naszej mądrości wewnętrznej. Przybieramy w życiu maski.
Jak zlikwidować maski?
Zachęcam udanie się na terapię, gdzie będziesz w stanie przepracować wszelkie traumy z dzieciństwa. Warto również codziennie praktykować jogę. To kolejna forma dbania o siebie i swój umysł. Praktyka oczyści głowę. Przy regularnej praktyce szybko będziemy w stanie poczuć, że coś się zmienia. Na początku będą to duże rzeczy i trudne emocje, kiedy to naruszymy, ale z pewnością to zadziała.
Polecam Ci styl medytacji jogi kundalini, który nazywa się gad ka. Ukierunkowany jest na odblokowanie naszych programów. Polega na wejściu w pewien stan hipnozy, w którym jesteśmy jednak w pełni świadomi.
Kolejny krok to przejście w stan, w którym zaczynamy odprogramowywać wszystko, co złe i programować nowe. Kiedy uwolnimy się od blokad, Nasze Wyższe Ja pokaże się bez przeszkód.
Taka medytacja najczęściej składa się z pranajamy, podczas której hipnotyzujemy siebie i wchodzimy w lekki trans i mantry, która robi te porządki, odblokowuje. Na koniec praktykujemy oddechy, które powodują, że przechodzimy w umysł neutralny i wchodzimy w stan szumii – ciszy.
Jeśli chcesz zauważyć spektakularne efekty, ćwicz codziennie przez 40 dni. Zobaczysz, co się stanie! Codzienna praktyka przez minimum czterdzieści dni daje niesamowite rezultaty.
A jeśli chcesz praktykować w bezpiecznej przestrzeni, we własnym domowym zaciszu, zapraszam Cię serdecznie do dołączenia do Sat Nam Klubu – naszego studia jogi online z praktykami na żywo, bogatą biblioteką nagrań i obszerną bazą wiedzy na temat jogi i jogicznego stylu życia. Kliknij grafikę i sprawdź szczegóły!
