Blog / Podcast
Odkryj pasję, inspiruj się, twórz piękno!
Sat Nam – Mantra Jestem prawdą
Jeśli jesteś ze mną nieco dłużej, z pewnością wiesz, że to Właśnie Sat Nam jest moją ulubioną mantrą. Nie jest Ci obce jej znaczenie - Jestem Prawdą - oraz fakt, że ona właśnie...
Modlitwa za ochronę i błogosławieństwo dziecka
Jeśli jesteś z mamą, z pewnością uczuciem, które towarzyszy Ci na co dzień jest strach o swoje dziecko. Czasami nie jest to zbyt racjonalne uczucie, ale co poradzimy – już...
Olejki eteryczne – czy działają?
Aromaterapia olejkami eterycznymi jest coraz bardziej popularna. Niezwykle mnie to cieszy, bo uważam je za bardzo cenne dobrodziejstwo natury. Wiele osób jednak zastanawia się,...
Guru Guru Wahe Guru, Guru Ram Das Guru – Mantra cudów
Cześć! Dziś przygotowałam dla Ciebie coś wyjątkowego - jest to Mantra Cudów. Dzięki niej się zrelaksujesz, wyleczysz, ukoisz nerwy i wrócisz do siebie. Koniecznie sprawdź, jak...
Afirmacja dla dzieci: Jestem szczęśliwy, jestem dobry
Jeśli praktykujesz jogę kundalini i jesteś matką, z pewnością Twoje pociechy przyglądają Ci się z zaciekawieniem. Sama nie jestem zwolenniczką namawiania nikogo do praktyki - ale...
Prosperity – jak joga postrzega bogactwo i majątek?
Mamy w sobie zakorzenione przekonanie, że bogactwo, majątek, dostatek to wyłącznie rzeczy materialne. A raczej nikt nie chce być materialistą. Joga z kolei kojarzy nam się z...
Wahe Guru – mantra przejścia od ciemności do światła
Jeśli jesteś ze mną nieco dłużej, z pewnością kojarzysz mantrę Wahe Guru – mantrę przejścia od ciemności do światła. Pełne brzmienie mantry to tylko te dwa słowa – Wahe Guru –...
Prosperity – moje sposoby na życie w dostatku | Podcast #32
Czym właściwie jest prosperity? Wielu osobom kojarzy się z bogactwem lub majątkiem finansowym. Dla mnie dostatek i bogactwo to nie tylko rzeczy materialne, ale przede wszystkim...
Mantra do oczyszczenia boskiej kobiecości
Dziś przygotowałam dla Ciebie mantrę, o której mówi się, że służy do oczyszczenia boskiej kobiecości. Zastanawia Cię, co to znaczy? Jak brzmi mantra do oczyszczenia boskiej...
Medytować rano czy wieczorem?
Osoby, które chcą zacząć swoją przygodę z medytacją, bardzo często zastanawiają się, jaka pora będzie odpowiednia. Czy któraś z pór dnia jest lepsza niż inne? Lepiej medytować...
Rakhay Rakhanhaar – mantra dla pełnej ochrony
Witaj! Miło, że u mnie gościsz i że interesujesz się tematem mantr. Dziś przygotowałam dla Ciebie mantrę dla pełnej ochrony, Rakhay rakhanhaar. Sprawdź, jak brzmi, co oznacza i...
Mantra dla Twojego Blasku – Ajal Alai…
Przygotowałam dziś dla Ciebie mantrę dla Twojego blasku. Sprawdź, jak pięknie brzmi i co może dla Ciebie zrobić! Jak brzmi mantra dla Twojego blasku? Uwaga, niech nie...
Do czego służy medytacja i dlaczego jest nam teraz tak potrzebna?
W dzisiejszych czasach coraz częściej możesz usłyszeć, że ktoś medytuje. Jeśli sama nigdy nie medytowałaś, prawdopodobnie zastanawiasz się, dlaczego medytacja jest dziś tak...
Mantra łącząca z istotą Uniwersalnej Matki – Ma
Dziś mam dla Ciebie krótką mantrę, dzięki której na powrót połączysz się z Uniwersalną Matką. Mantra jest bardzo krótka, ale niech nie zwiedzie Cię jej długość - w tej jednej...
Ang Sang Wahe Guru – uniwersalna prawda
Cieszę się, że interesuje Cię temat mantr i postanawiasz go zgłębiać. Dziś mam dla Ciebie mantrę, która wyraża uniwersalną prawdę. Jej pełne brzmienie to Ang Sang Wahe Guru....
Pomysły na wieczorną rutynę
Jeśli udało się Wam przeczytać jeden z moich poprzednich wpisów, z pewnością przypominacie sobie, choć część mojej porannej rutyny! Wspominałam też o tym, jak ważne jest, aby po...
Mantra Aad Such Jugaad – usuń przeszkody
Dziś chcę przedstawić Ci mantrę Aad Such Jugaad Such Hai Bhai Such Nanak Hosee Bhai Such, czyli mantrę, która pomoże Ci usunąć wszelkie przeszkody! Pomoże znaleźć rozwiązanie,...
Poranna rutyna – dlaczego warto ją mieć?
Czy masz swoją własną, poranną rutynę? Czy Twój poranek jest uporządkowany, czy raczej przypomina chaos? Pamiętajmy, że rutyna nie zawsze oznacza działania zaplanowane od A do Z....
„Długo świecące słońce” – piosenka dla błogosławieństwa
Słońca na ten moment jest stanowczo za mało, ale nie szkodzi. Nasz świat potrzebuje i tego okresu, gdy zwalniamy i zbieramy siły na bardziej pracowite miesiące. Przyroda...
Poznaj mantrę, która leczy – Ra Ma Da Sa Sa Say So Hung
Dziś przygotowałam dla Ciebie mantrę, która leczy. Jej pełne brzmienie, jak widzisz w tytule, to Ra Ma Da Sa Sa Say So Hung. Jeśli chcesz sprawdzić, w jaki sposób możesz ją...
Czym są i jak stosować olejki eteryczne? | Rozmowa z Magdaleną Nawrot | Podcast #31
Olejki eteryczne często pojawiają się w moich filmikach, przez co dostaję wiele pytań na ich temat. Niestety, nie jestem specjalistką w tej dziedzinie i wciąż się uczę. Dlatego...
Okna żywieniowe – czym jest post przerywany?
Jeśli znamy się trochę dłużej, z pewnością wiesz, w jaki sposób się odżywiam. Wiesz już, czym są okna żywieniowe, inaczej nazywane postem przerywanym. Jeśli jednak ciekawi Cię...
Pomóż uwolnić duszę – mantra Akal
Ludzie od zawsze zastanawiają się, co właściwie dzieje się z ciałem po śmierci. W jodze wierzymy, że każda dusza znajduje swoje przeznaczenie. A właściwie - wyzwolenie. Wierzymy,...
Adi Shakti – medytacja nad Boską Matką
Poznaj mantrę, która eliminuje lęki i spełnia pragnienia. Która pozwoli Ci wejść w wibracje Matki Boskiej. Dzięki której poczujesz kobiecą moc, która Cię wypełni. Musisz...
O jakiej porze dnia praktykować jogę?
Taki nawyk, jakim jest praktyka jogi może zmienić nasze życie na lepsze! Poprawia kondycję naszego ciała, ale nie tylko - głowa również znacznie lepiej czuje się po ćwiczeniach!...
Interesujesz się jogą i jogicznym stylem życia? Zapisz się do newslettera, a w każdą środę rano znajdziesz w swojej skrzynce inspiracje i praktyczne porady, które pomogą Ci w codziennym rozwoju i wzbogacą Twoją praktykę.
