Blog / Podcast

Odkryj pasję, inspiruj się, twórz piękno!

Jak rozpoznać głos intuicji

Jak rozpoznać głos intuicji

„No przecież to widziałam!”, „Coś mi mówiło, żebym tam nie szła, a jednak nie posłuchałam i teraz mam...” Polskie przysłowie mówi „Mądry Polak po szkodzie”.  I można je trochę...

Festiwal Jogi Kundalini

Festiwal Jogi Kundalini

Kiedy czymś się fascynujesz, kiedy twoje życie przesiąknięte jest pasją, to naturalnie poszukujesz możliwości do otaczania się ludźmi i energią związaną z tą pasją. Może jeździsz...

Czym jest ashtanga yoga?

Czym jest ashtanga yoga?

Opowiadałam Wam kiedyś, że moja przygoda z jogą rozpoczęłam się właśnie poprzez praktykę ashtangi. Praktykowałam ją dość długo i pewnie dlatego pytacie mnie, co to za praktyka,...

Jak zacząć medytować?

Jak zacząć medytować?

Medytacja, jak i joga, wyszła z ukrycia. Jeszcze kilkanaście lat temu medytacja była niszową formą aktywności, zdecydowanie mniej popularną niż joga. Teraz obie formy dbania o...

Jak wyzdrowieć?

Jak wyzdrowieć?

Dbasz o siebie - dobrze się odżywiasz, ćwiczysz, chodzisz na spacery, pijesz wodę. Robisz, co możesz, żeby być w dobrej formie i czuć zdrowotny dobrostan. Jednak czasem dzieje...

Dieta jogina

Dieta jogina

Kiedy zaczęłam na poważnie praktykować jogę, to odżywiałam się tak jak dotychczas. I przez wiele lat życia z jogą nie czułam potrzeby zmiany diety. Jeśli praktykujesz Ashtangę,...

Sat Nam Klub

Sat Nam Klub

Jest takie miejsce  w świecie jogowym, którego nie znajdziesz na mapie. Nie pomoże Google Maps ani nawigacja – chyba że nawigacja serca, duszy i umysłu, czyli kompas jogina....

Przepis na domowy krem

Przepis na domowy krem

Od kilku lat korzystam w zasadzie tylko z domowych kosmetyków. Jednym z nich jest mój słynny krem do twarzy, który przygotowuję dla siebie, rodziny i znajomych. Ten krem jest tak...

Co nas czeka w Erze Wodnika? | Podcast #3

Co nas czeka w Erze Wodnika? | Podcast #3

Era Ryb rozpoczęła się prawie dwa tysiące lat temu i trwała do końca 1991 roku. Dominował w niej podział społeczeństwa, manipulacja, władza oraz skupienie się na rzeczach...

ZAPISZ SIĘ

do newslettera

Interesujesz się jogą i jogicznym stylem życia? Zapisz się do newslettera, a w każdą środę rano znajdziesz w swojej skrzynce inspiracje i praktyczne porady, które pomogą Ci w codziennym rozwoju i wzbogacą Twoją praktykę.