Jak wyzdrowieć?

cze 12, 2019 | jogiczny styl życia | 0 komentarzy

Dbasz o siebie – dobrze się odżywiasz, ćwiczysz, chodzisz na spacery, pijesz wodę. Robisz, co możesz, żeby być w dobrej formie i czuć zdrowotny dobrostan. Jednak czasem dzieje się coś wbrew Twojej woli i skręcasz kostkę, łapiesz przeziębienie, kaleczysz się, boli Cię gardło i.. zaczynasz się na siebie i Twoje ciało złościć. Bo dlaczego akurat teraz to coś Ci się przydarzyło?

Od kiedy w moje życie weszła joga kundlaini, wstąpiłam na ścieżkę uczenia się miłości do siebie. I poznawanie jogi kundalini i nauka kochania siebie to procesy. Dziś już wiem, że nie ma sensu być na siebie złą za jakiś uraz fizyczny czy chorobę. Co zamiast tego? Akceptacja i mentalne lub fizyczne przytulenie i ukochanie chorej części ciała. Na przykłąd kiedy skręcisz kostkę, to połóż na niej rękę i z czułością zapytaj: Dlaczego mnie bolisz? Dlaczego uległaś skręceniu? Co się w Tobie dzieje? A potem wyślij w to miejsce dobrą energię i miłość.

Cokolwiek Cię boli, zamiast myśleć, że znowu coś Ci dolega, połóż rękę na to miejsce i powiedz: Uleczam Cię, wysyłam Ci energię miłości.

Zastanów się też, czy dając objawy bólowe, ciało chce Ci coś zakomunikować? Może to sygnał, że się zaniedbałaś emocjonalnie? Możesz też podziękować ciału, że daje Ci sygnały i podpowiada, z czym masz pracować. Jeśli pracujesz z czakrami, to łatwo zorientujesz się, którą z nich powinnaś się zaopiekować. W każdej sytuacji wysyłaj w bolące miejsce dobrą energię.

Nie namawiam Cię do ignorowania lekarzy specjalistów. Jeśli trzeba, to idź do nich po fachową pomoc, jednak dodatkowo wspomagaj proces leczenia miłością wysyłaną w chore miejsce.

0 komentarzy

Wyślij komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Cześć! Mam na imię Aga. Jestem nauczycielką jogi z Kopenhagi. Z jogą jestem związana od ponad 20 lat. To nie tylko moja droga zawodowa, ale przede wszystkim ogromna pasja i sposób, w jaki żyję.

Zapraszam Cię do wyjątkowego świata jogi kundalini!

Przeczytaj artykuły na blogu, obejrzyj filmy na YouTube albo wysłuchaj mojego podcastu. A jeśli chcesz być ze mną na bieżąco, zaobserwuj mnie na mediach społecznościowych.

Zobacz więcej wpisów

Jogiczne sposoby na oczyszczanie organizmu na wiosnę

Jogiczne sposoby na oczyszczanie organizmu na wiosnę

Wiosna to doskonały czas na detoks całego organizmu. Dlaczego? To właśnie wiosną przyroda budzi się do życia: na drzewach pojawiają się pierwsze pąki, a zwierzęta wstają ze snu zimowego. Podobnie nasze ciało, które jest mocno połączone z naturą - po zimie chce się...

Dziennik jogi — poznaj 10 korzyści płynących z jego prowadzenia

Dziennik jogi — poznaj 10 korzyści płynących z jego prowadzenia

Zastanawiałaś się kiedyś nad zapisywaniem swoich myśli na papierze? Dla mnie to sprawdzona metoda, by wyrzucić z głowy wszystkie myśli, które się w niej kłębią, odzyskać spokój i równowagę i oczyścić umysł. Dziennik jogi sprawia, że zatrzymujesz się na chwilę. Zamiast...

Odbierz dostęp do bezpłatnego kursu

Od czego zacząć praktykę Jogi Kundalini?

Pozostań ze mną w kontakcie, zapisz się do mojego newslettera i odbierz dostęp do bezpłatego kursu.

.